Technique de MMA Baseball Shoke

Armbar MMA

Technique de MMA Baseball Shoke

Désormais chaque dimanche nous vous proposerons d’apprendre une nouvelle technique de MMA.

Aujourd’hui vous allez découvrir en vidéo, le Baseball Shoke, c’est une technique d’étranglement uniquement avec les avants bras placés en ciseaux et les mains liées autour du coup de l’adversaire.

Cette technique requiert un bon placement des jambes de manière à immobiliser parfaitement son adversaire et également une légère flexibilité du bras supérieur faisait pression sur le coup de l’adversaire.

Technique de MMA Baseball Shoke :

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